Dari aspek mengurus diri dan masa dapat dilihat bahawa budaya ‘First Thing First’ amat menguntungkan ramai. Ia beri kelapangan fikiran dan tenaga badan.

Beban fikiran berlaku sebab terdapat perkara yang tidak utama dibuat dan memenatkan badan. Tiba waktu kerja utama, beban akal dan badan telah bertambah dan berasa berat sebab tenaga telah terbazir pada yang tidak utama.

Rehat yang cukup serta pemakanan terjaga penting contohnya tidur sebelum jam 12 malam. Ia membantu badan dan otak dalam memperolehi tenaga sepenuhnya dihari berikut agar sentiasa cergas.

Positif dengan diri!

Sekian sepuluh sen dua puluh sen dari saya…

Saya adl plajar SMA kls 2. Smenjak SMP saya slalu terbebani dg berbagai msalah shg mbwt prestasi blajar mnurun. Skrg saya sdh mulai mcb unt bangkt,tapi cobaan dmi cobaan slalu saja membuntuti saya,di bulan romadhon ini saya slalu berdoa smga saya bsa menghdpi smw ini. Saya sdh sbr & sbr tp mslah itu tak knjg slesai,kmrn swaktu plg saya mdgr low ibu sy skt jantg yg mbwt sy smakin ttkan. tlg pdpty

wassalam……….

Namun demikian, mereka mengharapkan pelbagai bantuan daripada saya selepas keluar kerja nanti yakni memberi mak duit melancong dan sebagainya…

Dengan itu, saya berasa tertekan dan ingin meminta posting ke sabah atau sarawak nanti supaya jauh dari mereka. Di sini, saya ingin meminta nasihat dari pihak tuan.